Zoll Sporttest & Sportabzeichen

Der Zoll Sporttest im Auswahlverfahren ist seit 2014 kein Bestandteil mehr für Bewerberinnen und Bewerber des mittleren und gehobenen Dienst. Bewerbende des mittleren Dienst müssen jedoch für die Einstellung beim Zoll das deutsche Sportabzeichen, mindestens in Bronze, ablegen. Das Sportabzeichen muss spätestens bis zum 15. Juni eines Einstellungsjahrs vorliegen und darf nicht älter als 12 Monate sein.

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Bist du schon fit für deinen Einstellungstest? Finde es mit unserem Übungstest heraus!

Der Zoll Übungstest besteht aus den Prüfungsbereichen Sprachverständnis, Mathematik, Logik, Konzentration und Wissen. Es werden immer 20 Fragen per Zufallsprinzip aus dem Aufgabenpool ausgespielt. Der beispielhafte Einstellungstest soll dir zeigen, welche Aufgabentypen und Fragen dich im Auswahlverfahren beim Zoll erwarten und worauf du dich vorbereiten solltest. Im Anschluss des Tests erfolgt eine unverbindliche Auswertung, zudem kann dieser beliebig oft wiederholt werden.

Testumfang: 20 Fragen
Prozentsatz zum Bestehen: 50 %
Zeitlimit: 10 Minuten

Testdurchführung: Arbeite dich zügig und konzentriert durch den Test und bleibe nicht bei einer bestimmten Aufgabe hängen: Solltest du mit einer Frage Probleme haben, kehre am Ende des Tests dorthin zurück. Teile dir die Zeit pro Frage ein - im Schnitt zwischen 20 und 30 Sekunden.

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Allgemeinwissen

Was versteht man unter einem "Putsch" im politischen Sinne?

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Mathematik

45 Arbeiter benötigen für einen Hausbau 18 Tage. Wie viele Tage benötigen 15 Arbeiter?

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Kategorie: Logik

Welche Vorlage ergänzt sinnvoll das Muster? 

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Kategorie: Mathematik

8 Maler haben für eine Wohnsiedlung 40 Tage Arbeit. Nach 10 Tagen werden 2 Maler krank. Wie viele Tage wird die Arbeit nun insgesamt dauern?

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Kategorie: Konzentration

Zähle alle Buchstaben b mit 2 Strichen. 

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Kategorie: Allgemeinwissen

Der Kölner Dom wurde in welchem Baustil errichtet?

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Kategorie: Allgemeinwissen

Was wurde vom Mediziner Alexander Fleming nur durch einen Zufall entdeckt?

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Allgemeinwissen

Wann ereignete sich der "Dreißigjährige Krieg"?

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Kategorie: Logik

Welche Vorlage ergänzt sinnvoll das Muster? 

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Logik

Welche Vorlage ergänzt sinnvoll das Muster? 

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Kategorie: Mathematik

Wie groß ist die Mantelfläche des Zylinders?

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Kategorie: Deutsch

Welches Wort ist korrekt geschrieben?

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Kategorie: Logik

Welches Wort ergänzt die Gleichung sinnvoll?

Diagnose : Krankheit = Vernehmung : ?

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Kategorie: Allgemeinwissen

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Deutsches Sportabzeichen Zoll Bewerbung

Das deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und kann in Schulen, Vereinen, Sportorganisationen und weiteren Organisationen (z. B. Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr) abgelegt werden. Eine Mitgliedschaft in einem Verein ist jedoch nicht zwingend Voraussetzung für den Erwerb des deutschen Sportabzeichens. Als Leistungsabzeichen kann das deutsche Sportabzeichen in drei Leistungsstufen erworben werden: Bronze, Silber und Gold. Dazu werden die motorischen Grundfähigkeiten in den Disziplingruppen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination geprüft.

Anforderungen Sportabzeichen Bronze

Die Leistungsanforderungen in den zur Auswahl stehenden Disziplinen des deutschen Sportabzeichens richten sich nach Alter und Geschlecht und sind in den Leistungskatalogen des DOSB festgelegt. Für das Zoll Sportabzeichen musst du aus jeder Disziplingruppe eine Übung, mindestens in der Leistungsstufe Bronze, erfolgreich abschließen. Zudem benötigst du für das deutsche Sportabzeichen einen Nachweis über deine Schwimmfähigkeit. 

Die Disziplinen

Kraft:
Medizinball, Kugelstoßen, Steinstoßen, Standweitsprung, Gerätturnen
Ausdauer:
3.000 m Lauf, 10 km Lauf, 7,5 km Walking, 20 km Radfahren, Schwimmen
Schnelligkeit:
30, 50 und 100 Meter-Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren, Gerätturnen
Koordination:
Hochsprung, Weitsprung, Schleuderball, Seilspringen, Gerätturnen

Mit erfolgreichem Abschließen der geforderten Leistungen in den einzelnen Übungen, erfolgt die Verleihung des deutschen Sportabzeichens durch eine Ausstellung einer Urkunde. Pro Kalenderjahr kann es einmal erworben und beurkundet werden. Weitere Infos zum Deutschen Sportabzeichen findest du auf www.deutsches-sportabzeichen.de 

Vorbereitung und Training

Für den Erwerb des deutschen Sportabzeichens ist eine gezielte körperliche Vorbereitung zu empfehlen. Neben einer allgemeinen körperlichen Fitness, sind auch die koordinatorischen Fähigkeiten wichtig. Lege von daher bereits im Vorfeld fest, welche Übungen du in den Prüfungen absolvieren möchtest und beginne dann mit dem Vorbereitungstraining.   

Hinweis:

Von schwerbehinderten oder gleichgestellten Bewerbenden wird nur ein Mindestmaß an körperlicher Eignung verlangt. Hier gelten besondere Bedingungen. Weitergehende Anforderungen sind nicht erforderlich. Auf die Vorlage des deutschen Sportabzeichens wird verzichtet.

Testvorbereitung Zoll Auswahlverfahren

Du möchtest dich gezielt für das Auswahlverfahren beim Zoll vorbereiten? Dann ist der Online-Testtrainer genau das Richtige für dich! Wähle aus verschiedenen Übungspaketen für eine individuelle Testvorbereitung und bereite dich optimal auf das Auswahlverfahren beim Zoll vor.

Sporttest für Waffenträger beim Zoll

Beim Zoll hast du auch die Möglichkeit in waffentragenden Bereichen zu abreiten – übrigens: rund ein Drittel aller Zöllnerinnen und Zöllner tragen eine Waffe. Wenn auch du nach deiner bestandenen Ausbildung als Waffenträger beim Zoll arbeiten möchtest, musst du zunächst eine ärztliche Untersuchung durchlaufen und ein Sporttest absolvieren. Der Sporttest für Waffenträger beim Zoll setzt sich aus insgesamt vier Übungen zusammen. Die Anforderungen sind dem Alter und Geschlecht angepasst. 

1. Unterarmliegestütz mit Übergang in den Liegestütz:

Bei den Unterarmliegestützen kommt es auf Kraft und Koordination an. Für eine zählbare Wiederholung, musst du aus der Armstreckung in den Unterarmliegestütz gehen.

2. Differenzsprung:

In dieser Übung sind Sprung und Schnellkraft gefragt. Vor Ausführung der Übung wird zunächst geprüft, welche Höhe du stehend mit ausgestreckten Armen erreichst. Danach springst du aus dem Stand möglichst hoch und setzt mit den Fingern an der Wand eine Markierung.

3. Kasten-Bumerang-Test:

Beim Kasten-Bumerang-Test ist Schnelligkeit das A und O. Bei diesen Test musst du ein Parkour, bestehend aus einer Turnmatte, Kastenelementen und einem Medizinball als Hindernis, in einer bestimmten Zeit durchlaufen.

4. Cooper-Test:

Im Cooper Test kommt es auf deine Ausdauer an. In 12 Minuten musst du, je nach Alter und Geschlecht, eine bestimmte Strecke zurücklegen, um diesen erfolgreich zu bestehen.

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Amvi Jovas/shutterstock.com